INFORMACJE

  Stowarzyszenie Rodzin Abstynenckich "PRZYMIERZE"

   ul.Henryka Waniewskiego 12

   15-182  Białystok

  Promowanie trzeźwego stylu życia wśród członków Stowarzyszenia  i       kandydatów, poprzez   organizowanie w Stowarzyszeniu grup edukacyjno – rozwojowych, indywidualnych kontaktów terapeutycznych, grup  samopomocowych oraz zajęć w kołach zainteresowań.

Codziennie od godz. 17.00  do 18.00

odbywają się dyżury osoby wyznaczonej przez stowarzyszenie, polegające na udzielaniu informacji na temat uzależnień, możliwości oraz form uzyskania pomocy. 

Tel. 694-409-778;  662-366-048;  530-215-885

Dyżury specjalistów:

  specjaliści  d/s uzależnień, specjaliści terapii uzależnień.

Piątek  godz. 17:00 – 19:00

                                           mgr   Ewa Żmudzka

                           mgr   Justyna Zientak

 

Program zajęć dotyczacych współuzależnienia

w roku 2016 

Część pierwsza – współudział w chorobie alkoholowej

04.03.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Kto to jest alkoholik? Dlaczego jest to człowiek chory?"

11.03.2016 r. Godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Choroba alkoholowa, objawy, fazy uzależnienia."

18.03.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Mechanizm iluzji i zaprzeczeń."

25.03.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Leczenie choroby alkoholowej, nawroty. Zmiana roli alkoholuw rodzinie alkoholowej."

01.04.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Współuzależnienie w chorobie alkoholowej"

08.04.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Bezsilność"

15.04.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Niekierowanie własnym życiem"

22.04.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Nadodpowiedzialność"

29.04.2016 r. Godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Nadkontrola"

06.05.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Psychologiczne skutki współuzależnienia (przystosowanie się do destrukcyjnego związku)"

Część druga – rozwój osobisty

13.05.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Proces zmian u osób współuzaleznionych w kierunku osobistego rozwoju"

20.05.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Rozpoznanie uczuć"

27.05.2016 r. Godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Porozumienie się z drugim człowiekiem"

03.06.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Pozytywne myślenie"

17.06.2016 r. Godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Lęk"

24.06.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Złość"

01.07.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Przemoc w rodzinie alkoholowej – uleganie przemocy"

08.07.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Jak mogę pomóc mojemu dziecku?"

15.07.2016 r. godzina 17:00 mgr Justyna Zientek  na temat: "Potrzeby"

22.07.2016 r. godzina 17:00 mgr Ewa Żmudzka na temat: "Bądź dobra dla siebie"

                       W każdą ostatnią środę miesiąca

           w godz. 17:00 – 18.00 wykłady dla osób

             uzależnionych i nieuzależnionych.

                          mgr   Ewa Żmudzka

                           mgr   Justyna Zientak

              TEMATY WYKŁADÓW

24.02.2016 r. godzina 17:00 "Jak poprawić swoje samopoczucie " Cele: poprawianie samopoczucia odnajdując i wykorzystując swoje atuty - jak podnieść swoje samoocenę? - jak uwierzyć w siebie?

30.03.2016 r. godzina 17:00 "Jak nauczyć sie asertywności."

27.04.2016 r. godzina 17:00 "Jak uwolnić się przed stresem."

25.05.2016 r. godzina 17:00 "Zarzadzanie czasem"

29.06.2016 r. godzina 17:00 "Mówię słucham "jestem""

ZAJĘCIA I DYŻURY Z PEDAGOGIEM

Zajęcia integracyjne, ogólnorozwojowe (plastyczno-techniczne, kulinarne, sportowe)  z animatorem (pedagogiem), dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym  (3-12) lat prowadzi Mgr Ewelina Ostrowska.

Terminy zajęć (soboty) godz. 10.00 - 12.00 :

07-05-2016,

14-05-2016,

21-05-2016,

04-06-2016,

18-06-2016,

25-06-2016.

Terminy dyżurów dla rodziców (środa)

w godz.16.30. – 18.30:

04-05-2016,

18-05-2016,

01-06-2016,

15-06-2016,

29-06-2016.

Serdecznie zapraszamy.